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图为药材名卡片,实物以门店为准

散装红豆

药食同源

分类药食同源
别名红小豆、赤豆
适合适合家庭日常制作甜品与杂粮粥,传统上常用于湿气较重、身体浮肿感明显的人群作饮食调理。
参考价 $3.00参考价,规格与现价以门店为准

散装红豆介绍

红豆即红小豆,是豆科植物的成熟种子,色泽暗红、颗粒饱满,是中式甜品和杂粮的重要原料。中医里与红豆相关的「赤小豆」药材多指赤小豆或赤豆,传统认为味甘酸、性平,能利水消肿、解毒排脓。日常生活中,红豆沙、红豆粥、红豆汤圆、红豆冰都是华人熟悉的味道,广东人也常用红豆配陈皮煮红豆沙糖水。

产品特点

  • 颗粒饱满均匀,色泽暗红有光泽
  • 煮后起沙绵密,豆香浓郁
  • 适合糖水、粥品、豆沙馅料
  • 散装称重,按需购买更新鲜

散装红豆怎么吃

  • 清水浸泡数小时或隔夜,煮时更易软烂起沙
  • 与陈皮、冰糖同煮成红豆沙糖水
  • 与薏米、大米同煮成红豆薏米粥
  • 煮软后压成豆沙,用于包子、汤圆馅料

选购与辨别

优质红豆颗粒饱满、大小均匀、颜色暗红有光泽,无破损、无虫眼、无霉变;闻有豆香。颜色暗淡发灰、虫蛀孔多或有霉味的不宜购买。

注意事项

红豆偏于利水,尿频者不宜多吃;豆类易致胀气,肠胃虚弱者宜适量。

保存方法

密封置阴凉干燥处,夏季宜冷藏防虫。

常见问题

红豆和赤小豆是一样的吗?

外观相似但不完全相同。赤小豆颗粒较细长、颜色更深,中医入药多用赤小豆;红豆颗粒圆胖,更常用于甜品。日常煮粥两者均可。

红豆怎样才能煮得起沙?

先浸泡数小时或隔夜,大火煮滚后转小火慢煮,期间少量多次加水,最后再加糖。陈皮能增加香气。

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