沙苑子是什么
沙苑子是豆科植物扁茎黄芪的种子，因古时以陕西大荔县沙苑一带所产为道地而得名，又因产于潼关附近称“潼蒺藜”。秋末冬初果实成熟尚未开裂时采割，晒干后打下种子。它形似小肾，味甘性温，药性平和，中医归入补阳药，既能补肾固精，又能养肝明目，是金锁固精丸的组成药物，适合肾虚遗精、腰酸及肝肾不足目昏的人群。
沙苑子的功效与传统应用
中医认为沙苑子补肾助阳，固精缩尿，养肝明目。常见传统应用包括：
- 传统用于肾虚所致的腰膝酸痛、遗精早泄、遗尿尿频、白带过多。
- 常配伍用于肝肾不足引起的头晕目眩、目暗昏花。
- 药性平和，不燥不烈，可与枸杞子、菟丝子等同用作长期调养。
- 可入煎剂、丸剂，也有用于泡茶的做法。
常见配伍
- 沙苑子配龙骨、牡蛎、芡实、莲须：补肾涩精，用于肾虚精关不固的遗精滑泄，即金锁固精丸。
- 沙苑子配枸杞子、菟丝子：补益肝肾、明目，用于肝肾不足的视物昏花。
性状特征与选购要点
种子略呈肾形而稍扁，表面光滑，褐绿色或灰褐色，边缘一侧微凹处具圆形种脐。质坚硬，不易破碎。子叶两枚，淡黄色，胚根弯曲。气微，味淡，嚼之有豆腥味。以颗粒饱满、色绿褐、均匀者为佳。
注意事项
阴虚火旺、小便不利者慎用。遗精、尿频等症状持续时应就医查明原因，用量请遵医嘱或咨询中医师。
提示：用法用量因人而异，请遵医嘱或咨询中医师。
储存方法
置通风干燥处，防潮。
常见问题
沙苑子（潼蒺藜）和白蒺藜是一种药吗？
不是。沙苑子为扁茎黄芪的种子，偏于补肾固精、养肝明目；白蒺藜即刺蒺藜，是蒺藜科植物果实，带刺，偏于平肝解郁、祛风明目。两者功效不同，不能互代。
沙苑子可以泡水当茶喝吗？
沙苑子药性平和，民间有单用或与枸杞同泡的做法，宜稍捣碎后冲泡。若有内热、小便不利等情况，最好先咨询中医师。