仙鹤草是什么
仙鹤草为蔷薇科龙芽草的地上部分，夏秋季茎叶茂盛时采割，晒干切段，全国大部分地区均产。民间又称「脱力草」，江浙一带有用仙鹤草配红枣煎汤，治疗劳力过度后疲乏无力的习惯。中医将其归为收敛止血药，性平而味涩，止血作用广泛，无论寒热虚实的出血皆可配伍使用；此外还能止痢、截疟、解毒，并有一定补虚之功。仙鹤草的冬芽称「鹤草芽」，传统另作驱虫用。
仙鹤草的功效与传统应用
中医认为仙鹤草收敛止血，截疟，止痢，解毒，补虚。常见传统应用包括：
- 传统用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏等各种出血，寒热虚实皆可配伍。
- 传统用于久泻久痢，取其涩肠止痢之性。
- 民间常配红枣煎汤，用于劳力过度所致的脱力劳伤、神疲乏力。
- 传统煎汤外洗，用于阴痒带下、疮疖痈肿。
常见配伍
- 仙鹤草配红枣：补虚强壮，民间用于劳伤脱力、气血不足之倦怠。
- 仙鹤草配侧柏叶、藕节：收敛止血，用于血热妄行之咯血、衄血。
性状特征与选购要点
全体被白色柔毛。茎下部圆柱形，红棕色，上部方柱形，四面略凹陷，绿褐色，有纵沟和棱线，有节；体轻，质硬，易折断，断面中空。单数羽状复叶互生，多皱缩卷曲，质脆易碎；顶端有总状花序，花小黄色。气微，味微苦。以质嫩、叶多、色绿者为佳。
注意事项
仙鹤草性平，一般较为安全，但出血原因复杂，任何不明原因出血均应及时就医，不可单靠草药止血。少数人服后可能出现胃部不适。用量请遵医嘱或咨询中医师。
提示：用法用量因人而异，请遵医嘱或咨询中医师。
储存方法
置通风干燥处。
常见问题
为什么仙鹤草又叫「脱力草」？
江浙民间常把劳累过度、浑身乏力称为「脱力」，习惯用仙鹤草配红枣煎汤饮用来调理，因此得名「脱力草」。现代中医也认为仙鹤草兼有一定补虚作用。
仙鹤草可以和红枣一起煮水吗？
可以，这是民间常见做法，适合劳累后神疲乏力时饮用。但如有明显出血、长期乏力或其他不适，应先就医查明原因，再在医师建议下使用。