覆盆子是什么
覆盆子是华东覆盆子的未成熟果实，夏初果实由绿变绿黄时采收，置沸水中略烫或略蒸后干燥，主产于浙江、福建、安徽等地。相传服用后夜尿减少，可以把尿盆倒扣，因而得名。它味甘酸、性温，中医归入收涩药，能补益肝肾、固精缩尿，是五子衍宗丸的组成药物之一，常用于肾虚不固的调理。
覆盆子的功效与传统应用
中医认为覆盆子益肾固精缩尿，养肝明目。常见传统应用包括：
- 传统用于肾虚不固所致的遗精、滑精、遗尿、尿频。
- 常配伍用于肝肾不足引起的目暗不明、视物昏花。
- 传统用于肾虚阳痿、腰膝酸软，多与菟丝子、枸杞子等同用。
- 可入煎剂、丸剂，也可泡酒或与其他补肾药材同用作日常调养。
常见配伍
- 覆盆子配菟丝子、枸杞子、五味子、车前子：补肾益精，用于肾虚精亏，即五子衍宗丸。
- 覆盆子配桑螵蛸、益智仁：固精缩尿，用于肾虚遗尿、尿频。
性状特征与选购要点
为聚合果，由多数小核果聚生而成，呈圆锥形或扁圆锥形，表面黄绿色或淡棕色，顶端钝圆，基部中心凹入，有宿萼。小果易剥落，半月形，背面密被灰白色茸毛。体轻质硬。气微，味微酸涩。以个大、饱满、色黄绿、粒整齐者为佳。
注意事项
肾虚有火、小便短涩者慎用。尿频、遗尿等症状持续存在时应就医查明原因，用量请遵医嘱或咨询中医师。
提示：用法用量因人而异，请遵医嘱或咨询中医师。
储存方法
置干燥处，防潮防蛀。
常见问题
药用覆盆子和超市卖的树莓是一样的吗？
不一样。药用覆盆子是华东覆盆子的未成熟果实，经烫后晒干，味酸涩；超市的树莓多为欧美品种的成熟鲜果，酸甜可口，主要作水果食用。
覆盆子可以泡水喝吗？
覆盆子可以与枸杞等一起泡水或煮水，但它偏于收涩温补，有内热或小便不畅的人不宜。长期调理建议先请中医师判断体质。