海金沙是什么
海金沙并不是沙子，而是蕨类植物海金沙的孢子。秋季孢子未脱落时，割下藤叶晒干，搓揉抖落孢子，过筛即得，主产于广东、浙江、江苏、湖南等地。它呈棕黄色细粉，手捻光滑，在中医里属于利水渗湿药，善于清利下焦湿热、通淋止痛，是“三金”排石类方剂的常用药。因为是细粉，入煎剂时必须用纱布包煎。
海金沙的功效与传统应用
中医认为海金沙清利湿热，通淋止痛。常见传统应用包括：
- 传统用于热淋、石淋、血淋、膏淋等各种淋证所致的尿道涩痛。
- 常配伍金钱草、鸡内金等用于湿热蕴结下焦、小便淋沥涩痛。
- 传统用于湿热水肿、小便不利，取其利水渗湿之功。
- 其藤叶（海金沙藤）亦可入药，功效相近。
常见配伍
- 海金沙配金钱草、鸡内金：清热利湿、通淋排石，用于石淋，即常说的“三金”配伍。
- 海金沙配滑石、甘草：清热利湿、通淋止痛，用于热淋涩痛。
性状特征与选购要点
呈粉末状，棕黄色或浅棕黄色，体轻，手捻有光滑感，置手中易由指缝滑落。撒在水中浮于水面，加热后逐渐下沉。火烧时发出轻微爆鸣声并有闪光，燃尽后无灰渣残留。掺入泥沙者质重、手捻有砂粒感，应注意辨别。
注意事项
肾阴亏虚者慎用。入煎剂须包煎。尿路结石、血尿或小便疼痛等症状应先就医明确诊断，用量请遵医嘱或咨询中医师。
提示：用法用量因人而异，请遵医嘱或咨询中医师。
储存方法
置干燥处，防潮。
常见问题
海金沙为什么要包煎？
海金沙是很细的孢子粉，直接下锅会漂浮在药液表面或黏附锅底，也会让药汁浑浊难以服用，所以要用纱布袋装好后再与其他药同煎。
怎样简单辨别海金沙真假？
真品体轻、手捻光滑，撒在水面会漂浮；点火燃烧会有爆鸣和闪光且不留灰渣。如果入水即沉、有砂粒感，可能掺有泥沙。