木瓜是什么
中药木瓜并不是水果摊上的番木瓜，而是蔷薇科贴梗海棠的果实。夏秋果实绿黄时采收，置沸水中烫至外皮灰白，对半纵剖后晒干，表面因此皱缩，故称“皱皮木瓜”。以安徽宣城所产“宣木瓜”最为道地。中医认为木瓜味酸性温，入肝脾经，善舒筋活络，又能和胃化湿，是治疗筋脉拘挛、湿痹的要药，也常用于吐泻转筋。
木瓜的功效与传统应用
中医认为木瓜舒筋活络，和胃化湿。常见传统应用包括：
- 传统用于湿痹拘挛、腰膝关节酸重疼痛等风湿痹证。
- 常配伍用于暑湿吐泻、小腿转筋（抽筋）。
- 用于脚气水肿，即下肢浮肿沉重的情况。
- 亦常见于舒筋类药酒、汤方中。
常见配伍
- 木瓜配吴茱萸：和胃化湿、舒筋止痛，用于吐泻转筋。
- 木瓜配薏苡仁：祛湿舒筋，用于湿痹筋脉拘挛。
- 木瓜配牛膝：舒筋活络、强筋骨，用于腰膝酸痛无力。
性状特征与选购要点
多为纵剖的长圆形半块，外表面紫红色或红棕色，有不规则深皱纹；剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心有凹陷的子房室，种子扁长三角形，多脱落。质坚硬。气微清香，味酸。以外皮皱缩、色紫红、味酸者为佳。
注意事项
胃酸过多者不宜多用；内有郁热、小便短赤者忌服。不要与水果番木瓜混淆。用量请遵医嘱或咨询中医师。
提示：用法用量因人而异，请遵医嘱或咨询中医师。
储存方法
置干燥处，防潮防蛀。
常见问题
中药木瓜和炖奶的木瓜有什么区别？
炖奶用的是番木瓜科的番木瓜（水果），甜而柔软；中药木瓜是蔷薇科贴梗海棠的果实，味酸质硬，主要用于舒筋化湿。两者不能互相代替。
怎样分辨宣木瓜的好坏？
好的宣木瓜外皮紫红、皱纹细密，剖面果肉厚、红棕色，闻之有清香，尝之味酸。若颜色发黑、有霉斑或虫蛀，则质量较差。