益母草是什么
益母草是一种分布极广的唇形科草本，全国大部分地区均产，夏季茎叶茂盛、花未开或初开时割取地上部分晒干。顾名思义，它在传统上与妇女经产关系密切，被视为「妇科经产要药」，又名「坤草」。中医归为活血调经药，能活血祛瘀而调经，又能利尿消肿、清热解毒。传统多用于月经不调、痛经、闭经及产后恶露不尽等瘀滞之证。其成熟果实称「茺蔚子」，另作药用。
益母草的功效与传统应用
中医认为益母草活血调经，利尿消肿，清热解毒。常见传统应用包括：
- 传统用于血瘀所致的月经不调、痛经、经闭，可单味熬膏，或配当归、川芎。
- 传统用于产后恶露不尽、瘀滞腹痛。
- 传统用于水肿、小便不利，尤宜于水瘀互阻者。
- 传统用于跌打损伤、疮痈肿毒，可内服或鲜品捣敷。
常见配伍
- 益母草配当归、川芎：养血活血调经，用于血瘀血虚之月经不调、痛经。
- 益母草配白茅根、泽兰：活血利水消肿，用于水瘀互结之水肿。
性状特征与选购要点
干品茎呈方柱形，四面凹下成纵沟，表面灰绿色或黄绿色，体轻质韧，断面中部有白色髓。叶片多皱缩破碎，易脱落；轮伞花序腋生，花萼宿存。气微，味微苦。以质嫩、叶多、色灰绿者为佳。
注意事项
孕妇慎用（多数教材列为孕妇忌用），无瘀滞者及阴虚血少者慎用。月经异常原因较多，应先由医师诊断。用量请遵医嘱或咨询中医师。
提示：用法用量因人而异，请遵医嘱或咨询中医师。
储存方法
置干燥处，防潮。
常见问题
益母草适合经期一直喝吗？
益母草以活血为主，传统用于血瘀所致的经行不畅、痛经。若月经量多、经期过长或属血虚体质，反而不宜使用。长期服用前请先咨询中医师。
益母草和茺蔚子是什么关系？
两者来自同一植物：益母草是地上部分，偏于活血调经、利水消肿；茺蔚子是成熟果实，偏于活血调经、清肝明目。药用部位不同，不能直接替换。